Te propone el entreno del día, lo manda al dispositivo, analiza cada salida y adapta el plan a cómo has dormido y cómo llegas. Vive en Telegram — sin apps nuevas que aprender.
Según tu forma, fatiga y sueño. Si la noche fue mala, lo recorta solo.
Sesiones a tu Garmin u otro aparato. Por potencia o por pulso, según tu material.
En minutos te cuenta cómo fue la sesión y cómo va tu forma — con gráfica de carga.
Sueño, variabilidad y pulso en reposo con semáforo, más el plan del día.
Rellena el onboarding aquí. Cuando haya plaza, te escribimos con el enlace al bot — así Pájara ya te conoce un poco.
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